気ままなタンス*プログラミングなどのノートブック

プログラミングやRPGツクール、DTM、VOCALOIDについてのんびり書きます。

【雑記】最近ウォーキングが楽しい

朝、隣駅まで歩いて通勤している。

最近の楽しみとしては、歩行速度を早めて歩き、 自分で決めた中間地点までのタイムを計ることだ。

意識せず普通に歩いた場合、中間地点までは15分程度かかる。 早歩きを意識した場合は、だいたい11分~12分程度まで時間を縮めることができる。

通常の場合 :1200mを15分で歩く・・・1分80m

早歩きの場合:1200mを12分で歩く・・・1分100m

1分で80mというのもだいぶざっくりだが、こんな感じだと思われる。

ウォーキングを行っていると、途中で汗ばんできて、 マフラーやコートを脱ぎたくなってくる。 (というかマフラーは、その時点ではずすことにしている)

むしろ、「もっと気温が低ければ汗かかずに済むのに」と願うようになっている。

ウォーキングを始める前は、朝の時間を利用するのがもったいなく、 家でダラダラ過ごしたいと思っていた。

しかし、継続3週間目の現在となってはウォーキングしないと調子が出ないのではないかと思うくらいになっている。