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気ままなタンス*プログラミングなどのノートブック

プログラミングやRPGツクール、DTM、VOCALOIDについてのんびり書きます。

【雑記】久々にいい汗かいた

スポーツジムに行ってきた。

サイクリングマシンを20分、ランニングマシン(ウォーキング)を30分。 腹筋、各種筋トレを数十回実施。

久々の運動だったので、少し筋肉痛になっている。

今まで通っていたジム(コナミスポーツ)は、トレーニングの都度、 リストバンドをかざすことで、種類や回数が記録できていた。 今回の場所はそれがなく、少々不便に感じた。

ただ、トレーニングマシンの種類については特に変わらなかった(むしろ多い?)ことや、 ランニングマシンの台数が非常に多く、事前予約制ではないことについては、良い点だと感じた。

定期的に通う予定。